Propriedades da Linhaça:
Nos últimos anos têm-se publicado uma grande quantidade de informação sobre os efeitos curativos da semente de linhaça moída.
Os investigadores do INSTITUTO CIENTÍFICO PARA ESTUDO DA LINHAÇA DO CANADÁ e dos Estados Unidos, têm enfocado sua atenção no rol de benefícios desta semente na prevenção e cura de numerosas doenças degenerativas.
As investigações e a experiência clínica têm demonstrado que o consumo em forma regular de semente de linhaça, previne ou cura as seguintes doenças:
CÂNCER: de mama, de próstata, de colón, de pulmão, etc., etc.
A semente de linhaça contém 27 componentes anti-cancerígenos, um deles é a LIGNINA.
A semente de linhaça contém 100 vezes mais Lignina que os melhores grãos integrais.
Nenhum outro vegetal conhecido até agora iguala essas propriedades.
Protege e evita a formação de tumores. Só no câncer se recomenda combinar semente de linhaça moída com queijo cottage baixo em calorias.
BAIXA DE PESO:
A linhaça moída é excelente para baixa de peso, pois elimina o colesterol em forma rápida. Ajuda a controlar a obesidade e a
sensação desnecessária de apetite, por conter grandes quantidades
de fibra dietética, tem cinco vezes mais fibra que a aveia.
Se você quer baixar de peso, tome uma colher a mais pelas tardes.
SISTEMA DIGESTIVO:
Previne ou cura o câncer de colón.
Ideal para artrite, prisão de ventre, acidez estomacal.
Lubrifica e regenera a flora intestinal.
Expulsão de gases gástricos.
É um laxante por excelência.
Previne os divertículos nas paredes do intestino.
Elimina toxinas e contaminadores.
A linhaça contém grandes quantidades dos dois tipos de fibras dietéticas -- solúvel e insolúvel.
Contém mais fibra que a maioria dos grãos.
SISTEMA NERVOSO:
É um tratamento para a pressão.
As pessoas que consomem linhaça sentem uma grande diminuição da tensão nervosa e uma sensação de calma. Ideal para pessoas que trabalham sob pressão.
Melhora as funções mentais dos anciãos,
melhoram os problemas de conduta (esquizofrenia).
A linhaça é uma dose de energia para teu cérebro, porque contém os nutrientes que estimulam os neurotransmissores (reanimações naturais).
SISTEMA IMUNOLÓGICO:
A linhaça alivia alergias, é eficiente para o LUPUS.
A semente de linhaça por conter os azeites essenciais Omega 3, 6, 9 e um grande conteúdo de nutrientes que requeremos constantemente, faz com que nosso organismo fique menos doente, por oferecer uma grande resistência às doenças. Contêm grandes quantidades de rejuvenescedor, pois retém o envelhecimento.
A linhaça é útil para o tratamento da anemia.
SISTEMA CARDIOVASCULAR:
É ideal para tratar a arteriosclerose, elimina o colesterol aderido nas artérias, esclerose múltipla, trombose coronária, alta pressão arterial, arritmia cardíaca, incrementa as plaquetas na prevenção da formação de coágulos sanguíneos.
É excelente para regular o colesterol ruim. O uso regular de linhaça diminui o risco de padecer de doenças cardiovasculares. Uma das características ÚNICAS da linhaça é que contém uma substância chamada taglandina, a qual regula a pressão do sangue e a função arterial e exerce um importante papel no metabolismo de cálcio e energia.
O Dr. J H. Vane, ganhou o prêmio Nobel de medicina em 1962 por descobrir o metabolismo dos azeites essenciais Omega 3 e 6 na prevenção de problemas cardíacos.
DOENÇAS INFLAMATÓRIAS:
O consumo de linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo.
Referem-se a todas aquelas doenças terminadas em "ITE", tais como:
gastrite, hepatite, artrite, colite, amidalite, meningite, etc.
RETENÇÃO DE LÍQÜIDOS:
O consumo regular de linhaça, ajuda aos rins a excretar água e sódio.
A retenção de água (Edema) acompanha sempre a inflamação de tornozelos, alguma forma de obesidade, síndrome pré-menstrual,
todas as etapas do câncer e as doenças cardiovasculares.
CONDIÇÕES DA PELE E CABELO:
Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará
como sua pele volta-se mais suave. É útil para a pele seca e
pele sensível aos raios do sol. É ideal para problemas na pele, tais como: psoriase e eczema.
Recomenda-se também como máscara facial para uma limpeza profunda da cútis.
Ajuda na eliminação do pano branco, manchas, acne, espinhas, etc.
É excelente para a calvície. Essa é uma boa notícia para quem
sofre de calvície. Também é útil no tratamento da caspa.
Use-a como geléia para fixar e NUTRIR teu cabelo. Não use vaselinas que danificam teu couro cabeludo e teu cabelo.
DIABETES:
O consumo regular de linhaça favorece o controle dos
níveis de açúcar no sangre.
Esta é uma excelente notícia para os insulina-dependentes.
VITALIDADE FÍSICA:
Um dos mais notáveis indicativos de melhora devido ao consumo
de linhaça é o incremento progressivo na vitalidade e na energia.
A linhaça aumenta o coeficiente metabólico e a eficácia na
produção de energia celular. Os músculos se recuperam da fadiga do exercício.
MODO DE USAR:
2 colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador,
se mistura em um copo de suco de fruta, ou sobre a fruta,
ou com a aveia, ou iogurte no café da manhã ou no almoço.
Podem tomar pessoas de todas as idades (crianças, adolescentes e anciãos).
Inclusive mulheres grávidas.
GOSTARAM?
BJOS
Esse blog foi criado para que eu possa compartilhar minhas idéias e minha opinião sobre vários assuntos. Espero que gostem.
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8 comentários:
Adoramos o seu blog,é maravilhoso e sempre estamos por aqui conferindo todas as novidades.
Desejamos a vc uma super quarta feira.
Estamos com a campanha G+1 e contamos com a sua participação.
http://sbrincos.blogspot.com
http://www.airu.com.br/loja/sobrincos
Bjs da Glorinha.
Nossa!
Não tinha idéia de quanta coisa boa a linhaça tem...
Preciso comer mais isso! rs
bjus
Oi Mary
Não sabia de todos os benefícios da linhaça! Consumo dentro da granola, e teve épocas de colocar nos sucos também!
Adoro os grãos e suas propriedades!
Excelente post
Zizi
Nossa Mary, que post excelente !
É isso mesmo a linhaça é nota 10, tomo sempre e me faz muito bem !
Tenha um fim de semana bem gostoso, e muita paz no coração !
http://casascoisaseoutros.blogspot.com.br/
Beijo no ♥ !
Oi, Mary! Obrigada pela visita e pelo comentário carinhoso. Huumm, menina, eu já consumo linhaça regularmente; agora q vi esse post, acho que vou aumentar ainda mais o consumo...hehehe. Outra hora volto pra ver mais novidades. Bjs. Maitê Rodrigues - www.ateliedamaite.blogspot.com
Vou começar a consumir!
Beijo da Nita.
Bom dia amiga ,que vc tenha uma otima segunda -feira ,adorei a dica da linhaça,beijo
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